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  • 全国助残日关注孤独症儿童

    本报讯(记者甘贝贝)5月17日是第25个全国助残日。4月14日,国务院残疾人工作委员会、中国残疾人联合会、国家卫生计生委等11部门发出通知,确定全国助残日活动主题是“关注孤独症儿童,走向美...[详情]

  • 老人防摔 关注细节

    南方医科大学第三附属医院创伤骨科副主任医师朱立军防摔细节一锻炼身体如果您以前很少锻炼身体的话,就应该考虑进行规律性的散步、打太极拳等缓慢运动。这些活动可以增强肌力,提高平衡能力、协调性和柔韧性,降低摔...[详情]

  • 健康指南:养生养肺不妨多吃些滋阴润肺之品

    酸味水果;水果有酸枣、葡萄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、西红柿、梅子、李子、葡萄柚、柑橘、柠檬、苹果、草莓。所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”,环境干燥容易...[详情]

  • 健康养生:冬季保养要注重是个“点”

    冬季养生的十个点:1、多"点"水:冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000~3000毫升。2、出"点"汗:冬季养生要适当动筋骨,出点...[详情]

  • 山楂生津开胃促消化

    我儿子从小胃口就不好。一次听母亲谈起,我弟弟小时候最喜欢吃肉,经常因食肉过多出现腹胀、腹痛。每次出现这种情况,母亲都会用山楂肉90克,炒焦碾成细末,每次取15克,让弟弟用温水服下。一般服用2次后弟弟的...[详情]

  • 15个经典趣招帮你戒烟

    1、给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。2、把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。3、每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。4、学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身...[详情]

  • 食疗养生:冠心病患者饮食认准这"五色"

    第一,红色。每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量,以50—100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,属于热性食物的羊肉和狗肉,产热量尤其大,能够御寒。还要多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低...[详情]

京籍夫妇生第一孩将实行网上登记制

本报北京4月8日电(记者王君平)2015年北京市卫生计生工作会议今日在京召开。北京市卫生计生委主任方来英表示,大力推进卫生计生信息化建设。完成北京地区人口健康信息化顶层设计。实行本市户籍夫妇第一孩生育...[详细]

全国助残日关注孤独症儿童

本报讯(记者甘贝贝)5月17日是第25个全国助残日。4月14日,国务院残疾人工作委员会、中国残疾人联合会、国家卫生计生委等11部门发出通知,确定全国助残日活动主题是“关注孤独症儿童,走向美...[详细]